Nuestro enfoque integra terapia cognitivo-conductual, aceptación y compromiso (ACT), mindfulness (MBSR) y trabajo somático. Todas las modalidades disponibles presencial en Chamberí u online.
Ansiedad, depresión, duelo, autoestima, trauma y crecimiento personal. Sesiones semanales de 50 minutos, con evaluación inicial y plan terapéutico personalizado.
Comunicación, conflictos, sexualidad e intimidad. Trabajamos con enfoque sistémico y basado en la Teoría del Apego para construir vínculos más seguros.
El programa clásico de reducción del estrés basado en mindfulness. Grupos reducidos, un día por semana + práctica guiada diaria en app.
Talleres de gestión emocional, prevención del burnout y liderazgo consciente para equipos y empresas de Madrid.
Evaluación y acompañamiento a niños y adolescentes con dificultades emocionales, de conducta o del aprendizaje.
Sesiones semanales al aire libre en el Parque del Retiro. Meditación, respiración consciente y caminatas contemplativas guiadas.
Empezamos con una consulta orientativa gratuita de 20 minutos. A partir de ahí diseñamos un plan flexible: número de sesiones, frecuencia y enfoque terapéutico.
Todos nuestros profesionales están colegiados por el Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid y siguen supervisión clínica continua.
Cuéntanos brevemente tu situación y te llamamos para orientarte sin compromiso.
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